2015年秋季

太極跟進班

2015秋季課程---點心班

教授長者製作：

(一) 椰汁南瓜西米糕/椰汁馬豆糕

(二) 粟米墨魚魚膠煎餅

(三) 雜果撻

(四) 意式薄餅(Pizza)

長耆學苑----壁報板

壁報板位於伊中中地下，禮堂斜對面

2015年秋季課程---太極扇班(二)

五十四式太極扇，是楊式劍改篇的，動作優美柔中帶剛，可分為二段教學，本課程教授第二段，由第二十八式至五十四式。